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  • 06 Feb 2019
    Según las cifras de la Fundación Internacional de Osteoporosis cada tres segundos se produce una fractura a causa de osteoporosis. Después de los 50 años de edad una de cada tres mujeres y uno de cada 5 hombres pueden sufrir una fractura a causa de esta enfermedad. La principal característica de la osteoporosis es la disminución de masa ósea y un deterioro de la micro arquitectura del tejido óseo, esto provoca un mayor riesgo de sufrir una fractura. Erróneamente muchas personas llegan a pensar que es una enfermedad que sólo afecta a las mujeres, en cambio el problema va a en aumento en la población masculina, por ello es necesario tomar medidas con los pacientes para prevenir esta degeneración ósea. Un estudio reciente elaborado por Florida State University, en Estados Unidos, y publicado por el “British Journal of Nutrition”, presentó que mujeres mayores de 50 años en la etapa de la menopausia, podrían mejorar sus niveles de densidad ósea gracias a la ingesta de ciruelas pasas. En el estudio participaron 89 mujeres que cumplían con las características antes mencionadas e incluyeron el fruto seco en su dieta, este alimento nos aporta potasio, magnesio, boro, manganeso, cobre y hierro, así como vitaminas A y K, todos ellos de una importancia capital para nuestra salud ósea. Pero resulta paradójico que en este alimento no hallemos rastro alguno de calcio. ¿Cómo disminuir el riesgo de osteoporosis sin la presencia de calcio? “La respuesta, aunque todavía necesita más indagación, parece residir en el hecho de que el consumo de dicha fruta incrementa la presencia en sangre de un compuesto llamado IGF-1 que estimula la formación del hueso. También las ciruelas pasas son muy ricas en polifenoles. En concreto, podemos hallar ácidos cafeico, ácido clorogénico y neoclorogénico, ácido cumárico o ácido cafeolquínico; todos ellos esenciales para el hueso. Sin ir más lejos, el ácido clorogénico protege de los daños causados por el estrés oxidativo a los osteoblastos, las células encargadas de la producción del hueso”. ¿La dosis? Según el estudio revelo que con la ingesta de 5 ciruelas pasas al día es suficiente para prevenir esta enfermedad.   FUENTES: https://www.alimente.elconfidencial.com/nutricion/2019-01-28/ciruelas-deshidratadas-osteoporosis_1750030/   https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-sufren-tambien-osteoporosis-hombres-20190129082831.html  
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  • Según las cifras de la Fundación Internacional de Osteoporosis cada tres segundos se produce una fractura a causa de osteoporosis. Después de los 50 años de edad una de cada tres mujeres y uno de cada 5 hombres pueden sufrir una fractura a causa de esta enfermedad. La principal característica de la osteoporosis es la disminución de masa ósea y un deterioro de la micro arquitectura del tejido óseo, esto provoca un mayor riesgo de sufrir una fractura. Erróneamente muchas personas llegan a pensar que es una enfermedad que sólo afecta a las mujeres, en cambio el problema va a en aumento en la población masculina, por ello es necesario tomar medidas con los pacientes para prevenir esta degeneración ósea. Un estudio reciente elaborado por Florida State University, en Estados Unidos, y publicado por el “British Journal of Nutrition”, presentó que mujeres mayores de 50 años en la etapa de la menopausia, podrían mejorar sus niveles de densidad ósea gracias a la ingesta de ciruelas pasas. En el estudio participaron 89 mujeres que cumplían con las características antes mencionadas e incluyeron el fruto seco en su dieta, este alimento nos aporta potasio, magnesio, boro, manganeso, cobre y hierro, así como vitaminas A y K, todos ellos de una importancia capital para nuestra salud ósea. Pero resulta paradójico que en este alimento no hallemos rastro alguno de calcio. ¿Cómo disminuir el riesgo de osteoporosis sin la presencia de calcio? “La respuesta, aunque todavía necesita más indagación, parece residir en el hecho de que el consumo de dicha fruta incrementa la presencia en sangre de un compuesto llamado IGF-1 que estimula la formación del hueso. También las ciruelas pasas son muy ricas en polifenoles. En concreto, podemos hallar ácidos cafeico, ácido clorogénico y neoclorogénico, ácido cumárico o ácido cafeolquínico; todos ellos esenciales para el hueso. Sin ir más lejos, el ácido clorogénico protege de los daños causados por el estrés oxidativo a los osteoblastos, las células encargadas de la producción del hueso”. ¿La dosis? Según el estudio revelo que con la ingesta de 5 ciruelas pasas al día es suficiente para prevenir esta enfermedad.   FUENTES: https://www.alimente.elconfidencial.com/nutricion/2019-01-28/ciruelas-deshidratadas-osteoporosis_1750030/   https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-sufren-tambien-osteoporosis-hombres-20190129082831.html  
    Feb 06, 2019 121
  • 01 Feb 2019
    El 4 de febrero se conmemora el Día mundial contra el cáncer. Este evento sirve para convocar a todo el mundo a actuar en contra de la enfermedad y sus factores riesgo, todo ello para conseguir un futuro sin cáncer.   Este año la Organización Mundial de la Salud (OMS) presentó nuevas directivas para la gestión del dolor en pacientes con cáncer, la premisa fundamental es que ningún paciente debería vivir o morir con dolor. El conseguir esto depende de un sistema correcto de distribución de medicamentos y la capacitación del personal de salud.   Si bien las nuevas directrices presentadas por la OMS no pretender ser una revolución en el tratamiento del dolor, si pretenden estructurar “una evolución mediante la adaptación a los medicamentos existentes y a un enfoque metódico, etapa por etapa”.   Sin embargo existe cierta resistencia en algunos países al uso de opioides, por problemas de control que pueden desencadenar en abusos y adicciones. Este punto es fundamental que logre un equilibrio ya que este tipo de analgésicos ayudan a los pacientes a tener una vida y muerte dignas.   A continuación pueden leer el enunciado de la ONU con respecto al cáncer en el marco de la conmemoración del Día mundial contra el cáncer. Es tarea de todos no olvidarlo y combatirlo día a día.   “El cáncer es un proceso de crecimiento y diseminación incontrolados de células. Puede aparecer prácticamente en cualquier lugar del cuerpo. El tumor suele invadir el tejido circundante y puede provocar metástasis en puntos distantes del organismo.   Muchos tipos de cáncer se podrían prevenir evitando la exposición a factores de riesgo comunes como el humo de tabaco. Además, un porcentaje importante de cánceres pueden curarse mediante cirugía, radioterapia o quimioterapia, especialmente si se detectan en una fase temprana.   La prevención y la detección temprana son fundamentales para detener el alarmante aumento de la incidencia de esta enfermedad. Más del 60% de los casos se concentran en África, Asia, América Central y del Sur. Esas regiones registran el 70% de las muertes a nivel global, principalmente por la falta de detección temprana de la enfermedad y el acceso a tratamientos”. FUENTES:   http://onu.org.pe/dias-internacionales/dia-mundial-contra-el-cancer/   https://www.heraldo.es/noticias/salud/2019/02/01/ningun-paciente-con-cancer-deberia-vivir-morir-con-dolor-1290363-2261131.html  
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  • El 4 de febrero se conmemora el Día mundial contra el cáncer. Este evento sirve para convocar a todo el mundo a actuar en contra de la enfermedad y sus factores riesgo, todo ello para conseguir un futuro sin cáncer.   Este año la Organización Mundial de la Salud (OMS) presentó nuevas directivas para la gestión del dolor en pacientes con cáncer, la premisa fundamental es que ningún paciente debería vivir o morir con dolor. El conseguir esto depende de un sistema correcto de distribución de medicamentos y la capacitación del personal de salud.   Si bien las nuevas directrices presentadas por la OMS no pretender ser una revolución en el tratamiento del dolor, si pretenden estructurar “una evolución mediante la adaptación a los medicamentos existentes y a un enfoque metódico, etapa por etapa”.   Sin embargo existe cierta resistencia en algunos países al uso de opioides, por problemas de control que pueden desencadenar en abusos y adicciones. Este punto es fundamental que logre un equilibrio ya que este tipo de analgésicos ayudan a los pacientes a tener una vida y muerte dignas.   A continuación pueden leer el enunciado de la ONU con respecto al cáncer en el marco de la conmemoración del Día mundial contra el cáncer. Es tarea de todos no olvidarlo y combatirlo día a día.   “El cáncer es un proceso de crecimiento y diseminación incontrolados de células. Puede aparecer prácticamente en cualquier lugar del cuerpo. El tumor suele invadir el tejido circundante y puede provocar metástasis en puntos distantes del organismo.   Muchos tipos de cáncer se podrían prevenir evitando la exposición a factores de riesgo comunes como el humo de tabaco. Además, un porcentaje importante de cánceres pueden curarse mediante cirugía, radioterapia o quimioterapia, especialmente si se detectan en una fase temprana.   La prevención y la detección temprana son fundamentales para detener el alarmante aumento de la incidencia de esta enfermedad. Más del 60% de los casos se concentran en África, Asia, América Central y del Sur. Esas regiones registran el 70% de las muertes a nivel global, principalmente por la falta de detección temprana de la enfermedad y el acceso a tratamientos”. FUENTES:   http://onu.org.pe/dias-internacionales/dia-mundial-contra-el-cancer/   https://www.heraldo.es/noticias/salud/2019/02/01/ningun-paciente-con-cancer-deberia-vivir-morir-con-dolor-1290363-2261131.html  
    Feb 01, 2019 86
  • 30 Jan 2019
    El vértigo es un motivo de consulta frecuente, subdiagnosticado y sujeto habitual de malos entendidos: desde confundirlo con un accidente cerebrovascular hasta hacer deambular al paciente por consultorios sin dar con el médico indicado. Sin embargo el vértigo puede ser tratado velozmente. Debemos comenzar por precisar las diferencias entre todas esas sensaciones que por lo general todo el mundo confunde y definir correctamente cada una. El vértigo es un síntoma de una enfermedad (como lo es la fiebre) que la persona percibe como sensación de giro del entorno que le rodea o de sí mismo. Este síntoma suele ir acompañado de otros y estudiando detalladamente ese conjunto de síntomas, podemos diagnosticar de qué enfermedad se trata. A continuación enlistamos algunos problemas que se presentan comúnmente el consultorio y son confundidos con vértigo: 1. El "vértigo" ante la altura. Digamos que es un mareo fisiológico, no es una enfermedad como tal, y lo padece un porcentaje importante de la población, alrededor de un 10%. Se presenta como un conjunto de sensaciones subjetivas, de mareo, inestabilidad, pérdida de equilibrio y miedo a caer desde la altura. Puede desencadenar reacciones fóbicas, lo que se denomina acrofobia con crisis de ansiedad y angustia, convirtiéndose en un mareo patológico. 2. El mareo. Tampoco es un vértigo, pero a veces lo acompaña. Los síntomas que definen el mareo son: malestar abdominal y general, náuseas, bostezos, sudoración fría, palidez, y puede terminar con un cuadro de vómitos. El más conocido es lo que llamamos cinetosis, que es lo que le ocurre a algunas personas al viajar en coche, barco, avión y en entornos de realidad virtual. Es debido a una incongruencia de estímulos visuales, vestibulares y sensoriales. 3. El desequilibrio. Es una sensación de desplazamiento hacia los lados o hacia un solo lado y también acompaña a veces al vértigo, su origen es multifactorial por afectación de uno o varios de los sistemas del equilibrio. 4. La inestabilidad. Es una sensación de flotar, de caminar por un suelo blando, inestable, también acompaña a veces a la crisis de vértigo o queda residualmente después de una crisis durante un tiempo. En la actualidad podemos hablar de que el 90% de las enfermedades vertiginosas tienen cura y cuando son patologías crónicas como la enfermedad autoinmune y algunos vértigos de origen central, existen tratamientos para que la persona permanezca asintomática y pueda hacer una vida normal. La medicina actual ha avanzado mucho en general y también en el campo de la patología vestibular, recuerde que en caso de que en su consultorio se presente un caso de difícil diagnóstico es recomendable enviar al especialista en Nerootología. FUENTE:   https://www.clarin.com/buena-vida/salud/vertigo-afeccion-comprendida_0_S183G1KDXl.html  
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  • El vértigo es un motivo de consulta frecuente, subdiagnosticado y sujeto habitual de malos entendidos: desde confundirlo con un accidente cerebrovascular hasta hacer deambular al paciente por consultorios sin dar con el médico indicado. Sin embargo el vértigo puede ser tratado velozmente. Debemos comenzar por precisar las diferencias entre todas esas sensaciones que por lo general todo el mundo confunde y definir correctamente cada una. El vértigo es un síntoma de una enfermedad (como lo es la fiebre) que la persona percibe como sensación de giro del entorno que le rodea o de sí mismo. Este síntoma suele ir acompañado de otros y estudiando detalladamente ese conjunto de síntomas, podemos diagnosticar de qué enfermedad se trata. A continuación enlistamos algunos problemas que se presentan comúnmente el consultorio y son confundidos con vértigo: 1. El "vértigo" ante la altura. Digamos que es un mareo fisiológico, no es una enfermedad como tal, y lo padece un porcentaje importante de la población, alrededor de un 10%. Se presenta como un conjunto de sensaciones subjetivas, de mareo, inestabilidad, pérdida de equilibrio y miedo a caer desde la altura. Puede desencadenar reacciones fóbicas, lo que se denomina acrofobia con crisis de ansiedad y angustia, convirtiéndose en un mareo patológico. 2. El mareo. Tampoco es un vértigo, pero a veces lo acompaña. Los síntomas que definen el mareo son: malestar abdominal y general, náuseas, bostezos, sudoración fría, palidez, y puede terminar con un cuadro de vómitos. El más conocido es lo que llamamos cinetosis, que es lo que le ocurre a algunas personas al viajar en coche, barco, avión y en entornos de realidad virtual. Es debido a una incongruencia de estímulos visuales, vestibulares y sensoriales. 3. El desequilibrio. Es una sensación de desplazamiento hacia los lados o hacia un solo lado y también acompaña a veces al vértigo, su origen es multifactorial por afectación de uno o varios de los sistemas del equilibrio. 4. La inestabilidad. Es una sensación de flotar, de caminar por un suelo blando, inestable, también acompaña a veces a la crisis de vértigo o queda residualmente después de una crisis durante un tiempo. En la actualidad podemos hablar de que el 90% de las enfermedades vertiginosas tienen cura y cuando son patologías crónicas como la enfermedad autoinmune y algunos vértigos de origen central, existen tratamientos para que la persona permanezca asintomática y pueda hacer una vida normal. La medicina actual ha avanzado mucho en general y también en el campo de la patología vestibular, recuerde que en caso de que en su consultorio se presente un caso de difícil diagnóstico es recomendable enviar al especialista en Nerootología. FUENTE:   https://www.clarin.com/buena-vida/salud/vertigo-afeccion-comprendida_0_S183G1KDXl.html  
    Jan 30, 2019 115
  • 24 Jan 2019
    La temporada de invierno trae consigo una oleada de pacientes que acuden para el tratamiento de infecciones respiratorias principalmente. Hay un tipo de alergia que no es tan común, pero en esta temporada es cuando se llega a presentar, se trata de la Urticaria a frigore o alergia al frío. Las principales manifestaciones de la enfermedad son ronchas, picor y eritema, es recomendable que el diagnóstico lo realice un alergólogo para evitar falsos positivos. Los pacientes referirán las manifestaciones tras la exposición al frío o el consumo de bebidas frías. Esta enfermedad es más común en pacientes menores de 30 años, otras causas son el sumergir la piel en agua fría, la ingesta de alimentos fríos o el contacto de la piel con objetos fríos. La aparición de las manifestaciones puede ser de manera inmediata o en un periodo de entre 10 y 30 minutos posteriores a la exposición. En muchos casos estas manifestaciones desaparecen por si solas al poco tiempo. Una prueba que nos ayuda a identificar el problema es el “Test del cubito de hielo”, consiste en colocar un cubo de hielo en el antebrazo durante unos minutos y leer la reacción. Las recomendaciones a los pacientes que presentan urticaria a frigore son medidas de prevención, en algunos casos la prescripción de antihistamínicos es recomendada. Los casos pueden ser graves, por ello las recomendaciones no se deben tomar a la ligera, por ejemplo, evitar la ingesta de bebidas frías puede prevenir un angiodema, inflamación en la glotis y desembocar en asfixia. Otro ejemplo de un caso grave sucede cuando un paciente se tira por completo al mar o una alberca produciendo una liberación masiva e inespecífica de histamina, provocando un choque anafiláctico. Este problema podría llegar a ser mortal. Ante la sospecha de esta enfermedad se deben tomar partas en el asunto para evitar complicaciones. Apoyarse de un especialista es fundamental. FUENTES:   https://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-salud/prevencion-salud/urticaria-a-frigore.html   https://www.medicinatv.com/videoteca/alergia-al-frio-todo-lo-que-tienes-que-saber  
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  • La temporada de invierno trae consigo una oleada de pacientes que acuden para el tratamiento de infecciones respiratorias principalmente. Hay un tipo de alergia que no es tan común, pero en esta temporada es cuando se llega a presentar, se trata de la Urticaria a frigore o alergia al frío. Las principales manifestaciones de la enfermedad son ronchas, picor y eritema, es recomendable que el diagnóstico lo realice un alergólogo para evitar falsos positivos. Los pacientes referirán las manifestaciones tras la exposición al frío o el consumo de bebidas frías. Esta enfermedad es más común en pacientes menores de 30 años, otras causas son el sumergir la piel en agua fría, la ingesta de alimentos fríos o el contacto de la piel con objetos fríos. La aparición de las manifestaciones puede ser de manera inmediata o en un periodo de entre 10 y 30 minutos posteriores a la exposición. En muchos casos estas manifestaciones desaparecen por si solas al poco tiempo. Una prueba que nos ayuda a identificar el problema es el “Test del cubito de hielo”, consiste en colocar un cubo de hielo en el antebrazo durante unos minutos y leer la reacción. Las recomendaciones a los pacientes que presentan urticaria a frigore son medidas de prevención, en algunos casos la prescripción de antihistamínicos es recomendada. Los casos pueden ser graves, por ello las recomendaciones no se deben tomar a la ligera, por ejemplo, evitar la ingesta de bebidas frías puede prevenir un angiodema, inflamación en la glotis y desembocar en asfixia. Otro ejemplo de un caso grave sucede cuando un paciente se tira por completo al mar o una alberca produciendo una liberación masiva e inespecífica de histamina, provocando un choque anafiláctico. Este problema podría llegar a ser mortal. Ante la sospecha de esta enfermedad se deben tomar partas en el asunto para evitar complicaciones. Apoyarse de un especialista es fundamental. FUENTES:   https://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-salud/prevencion-salud/urticaria-a-frigore.html   https://www.medicinatv.com/videoteca/alergia-al-frio-todo-lo-que-tienes-que-saber  
    Jan 24, 2019 136
  • 10 Jan 2019
    Las infecciones por hongos son un problema común en el consultorio, existe una gran oferta de micóticos pero cada vez la resistencia a ellos es más constante de lo deseado. Se estima que este problema puede ser igual de grave que otros grandes males que causan el mayor número de muertes a nivel mundial.   La incidencia de las infecciones micóticas sistémicas ha aumentado significativamente en las últimas décadas, como consecuencia de la inmunosupresión ocasionada por agresivos tratamientos como la quimioterapia, los trasplantes de órganos y la infección por VIH, así como de la mayor tasa de supervivencia de los pacientes graves, gracias a los adelantos en los cuidados intensivos.   La mayoría de las infecciones micóticas sistémicas se asocian con una elevada tasa de mortalidad- sobrepasando en algunos casos al 50%- muchas veces secundaria a las dificultades para el diagnóstico precoz y la reducción en la eficacia de los antimicóticos, incluso los de última generación.   Los científicos estiman que las muertes causadas por hongos en todo el mundo son muy superiores a las atribuidas al cáncer de mama o la malaria, llegando incluso a alcanzar las mismas cifras que la tuberculosis.   En esta época reciente, estamos viendo el surgimiento de nuevos hongos multirresistentes, como es el caso de la Candida auris, responsable de aumentar las tasas de infecciones fúngicas invasivas en los nosocomios a nivel mundial.   Dentro de los fármacos empleados se encuentra el grupo de los azoles, que son el principal tratamiento utilizado actualmente por los médicos. También representan cerca del 25% del total de fungicidas disponibles para combatir enfermedades en los cultivos.   En cuanto a la forma en que los hongos afectan los alimentos, son responsables del 20% de las pérdidas anuales de cosechas en todo el mundo, facilitado- entre otras causas- a la creciente resistencia de los cultivos a los antifúngicos habitualmente empleados.   FUENTE: https://nacionfarma.com/la-resistencia-a-los-antimicoticos-es-un-peligro-grave-y-global-segun-la-comunidad-cientifica/  
    173 Publicado por medchannel
  • Las infecciones por hongos son un problema común en el consultorio, existe una gran oferta de micóticos pero cada vez la resistencia a ellos es más constante de lo deseado. Se estima que este problema puede ser igual de grave que otros grandes males que causan el mayor número de muertes a nivel mundial.   La incidencia de las infecciones micóticas sistémicas ha aumentado significativamente en las últimas décadas, como consecuencia de la inmunosupresión ocasionada por agresivos tratamientos como la quimioterapia, los trasplantes de órganos y la infección por VIH, así como de la mayor tasa de supervivencia de los pacientes graves, gracias a los adelantos en los cuidados intensivos.   La mayoría de las infecciones micóticas sistémicas se asocian con una elevada tasa de mortalidad- sobrepasando en algunos casos al 50%- muchas veces secundaria a las dificultades para el diagnóstico precoz y la reducción en la eficacia de los antimicóticos, incluso los de última generación.   Los científicos estiman que las muertes causadas por hongos en todo el mundo son muy superiores a las atribuidas al cáncer de mama o la malaria, llegando incluso a alcanzar las mismas cifras que la tuberculosis.   En esta época reciente, estamos viendo el surgimiento de nuevos hongos multirresistentes, como es el caso de la Candida auris, responsable de aumentar las tasas de infecciones fúngicas invasivas en los nosocomios a nivel mundial.   Dentro de los fármacos empleados se encuentra el grupo de los azoles, que son el principal tratamiento utilizado actualmente por los médicos. También representan cerca del 25% del total de fungicidas disponibles para combatir enfermedades en los cultivos.   En cuanto a la forma en que los hongos afectan los alimentos, son responsables del 20% de las pérdidas anuales de cosechas en todo el mundo, facilitado- entre otras causas- a la creciente resistencia de los cultivos a los antifúngicos habitualmente empleados.   FUENTE: https://nacionfarma.com/la-resistencia-a-los-antimicoticos-es-un-peligro-grave-y-global-segun-la-comunidad-cientifica/  
    Jan 10, 2019 173
  • 30 Nov 2018
    En 2019 México será anfitrión de la Conferencia Mundial sobre VIH/SIDA, en estos últimos días la notica se hizo viral ya que se combina con la fecha que conmemora la lucha contra este mal, que sigue siendo un grave problema de salud pública a nivel mundial.   El 1º de diciembre de cada año se conmemora el “Día Mundial de la Lucha contra el SIDA”, actualmente en México se detectan 12 mil casos nuevos de VIH al año y se estima que diariamente 33 personas contraen VIH diariamente.   Por otro lado se estima que sólo el 57% de las personas que viven con VIH saben de su condición. En México, hasta 2017, la cobertura era de 65 % en diagnóstico, 61 % en tratamiento y 51 % en supresión viral, y se espera que en próximos años se llegue al 80 % de personas diagnosticadas, para estar más cerca de la meta 90-90-90 de la Organización Mundial de la Salud.   El evento del próximo año será de gran ayuda para crear eco dentro de toda la sociedad e incentivar la realización de pruebas de detección y se tomen medidas para la prevención.   Respecto a la historia de este padecimiento en nuestro país nos hace llegar al año 1983, en ese momento se detectó el primer caso y para 2017 hay un registro de 260 mil 815 casos. De esta población aún continúan con vida 144 mil 223 personas.   Por otro lado la OMS reportó para ese mismo año la existencia de 20 millones 900 mil personas tratadas con antiretrovirales, lo cual es solo el 53 % de la población infectada.   FUENTES:   https://www.debate.com.mx/mexico/sida-vih-ciudad-de-mexico-sede--20181123-0127.html https://news.culturacolectiva.com/ciencia/dia-mundial-de-la-lucha-contra-el-sida-vih-cifras-en-mexico/  
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  • En 2019 México será anfitrión de la Conferencia Mundial sobre VIH/SIDA, en estos últimos días la notica se hizo viral ya que se combina con la fecha que conmemora la lucha contra este mal, que sigue siendo un grave problema de salud pública a nivel mundial.   El 1º de diciembre de cada año se conmemora el “Día Mundial de la Lucha contra el SIDA”, actualmente en México se detectan 12 mil casos nuevos de VIH al año y se estima que diariamente 33 personas contraen VIH diariamente.   Por otro lado se estima que sólo el 57% de las personas que viven con VIH saben de su condición. En México, hasta 2017, la cobertura era de 65 % en diagnóstico, 61 % en tratamiento y 51 % en supresión viral, y se espera que en próximos años se llegue al 80 % de personas diagnosticadas, para estar más cerca de la meta 90-90-90 de la Organización Mundial de la Salud.   El evento del próximo año será de gran ayuda para crear eco dentro de toda la sociedad e incentivar la realización de pruebas de detección y se tomen medidas para la prevención.   Respecto a la historia de este padecimiento en nuestro país nos hace llegar al año 1983, en ese momento se detectó el primer caso y para 2017 hay un registro de 260 mil 815 casos. De esta población aún continúan con vida 144 mil 223 personas.   Por otro lado la OMS reportó para ese mismo año la existencia de 20 millones 900 mil personas tratadas con antiretrovirales, lo cual es solo el 53 % de la población infectada.   FUENTES:   https://www.debate.com.mx/mexico/sida-vih-ciudad-de-mexico-sede--20181123-0127.html https://news.culturacolectiva.com/ciencia/dia-mundial-de-la-lucha-contra-el-sida-vih-cifras-en-mexico/  
    Nov 30, 2018 119
  • 16 Oct 2018
    La insuficiencia cardíaca congestiva es una afección en la cual los músculos cardiacos debilitados o dañados no pueden bombear con eficacia la sangre al resto del organismo. Enfermedades del corazón, diabetes e hipertensión son todos factores de riesgo de la insuficiencia cardíaca, así como también lo son algunos tratamientos del cáncer como quimioterapia, radiación torácica, inmunoterapia y algunas terapias dirigidas.   Para determinar los riesgos de insuficiencia cardíaca a largo plazo en las personas con cáncer, los investigadores de la Clínica Mayo analizaron los datos del Proyecto Epidemiológico Rochester. Se concentraron en participantes que habían recibido el diagnóstico de cáncer de seno o linfoma entre los años 1985 y 2010 y los compararon con controles emparejados (personas sin cáncer de la misma edad y sexo, que presentaban factores de riesgo similares para la enfermedad del corazón).   Algunas personas con cáncer de seno o linfoma, explicó la doctora Larsen, "reciben terapias que pueden ser tóxicas para el corazón, en particular las antraciclinas". Entre los pacientes con cáncer incluidos en el análisis, casi todos habían sido tratados con quimioterapia y 84 % habían recibido antraciclina.   Los investigadores hallaron que, dentro de los 5 años posteriores al diagnóstico de cáncer, el riesgo de insuficiencia cardíaca fue tres veces mayor en personas tratadas por cáncer de seno o linfoma que en personas sin cáncer. Dentro de los 20 años posteriores, 10 % de los supervivientes de cáncer presentaron insuficiencia cardíaca, en comparación con 6 % de los sujetos de control.   El riesgo de insuficiencia cardíaca fue aún mayor para ciertas personas con cáncer. Por ejemplo, el riesgo de insuficiencia cardíaca de las personas que recibieron el diagnóstico de cáncer a los 80 años de edad o mayores fue tres veces mayor que quienes recibieron el diagnóstico cuando eran más jóvenes. El riesgo de insuficiencia cardíaca fue dos veces mayor para los supervivientes con diabetes en comparación con quienes no tenían diabetes.   Además, hallaron que el riesgo de insuficiencia cardíaca era dos veces mayor en los pacientes que recibieron tratamiento con doxorrubicina (un fármaco quimioterapéutico con antraciclina) en comparación con los pacientes que recibieron otros tratamientos del cáncer.     FUENTE:   https://www.cancer.gov/espanol/noticias/temas-y-relatos-blog/2018/mayor-riesgo-insuficiencia-cardiaca
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  • La insuficiencia cardíaca congestiva es una afección en la cual los músculos cardiacos debilitados o dañados no pueden bombear con eficacia la sangre al resto del organismo. Enfermedades del corazón, diabetes e hipertensión son todos factores de riesgo de la insuficiencia cardíaca, así como también lo son algunos tratamientos del cáncer como quimioterapia, radiación torácica, inmunoterapia y algunas terapias dirigidas.   Para determinar los riesgos de insuficiencia cardíaca a largo plazo en las personas con cáncer, los investigadores de la Clínica Mayo analizaron los datos del Proyecto Epidemiológico Rochester. Se concentraron en participantes que habían recibido el diagnóstico de cáncer de seno o linfoma entre los años 1985 y 2010 y los compararon con controles emparejados (personas sin cáncer de la misma edad y sexo, que presentaban factores de riesgo similares para la enfermedad del corazón).   Algunas personas con cáncer de seno o linfoma, explicó la doctora Larsen, "reciben terapias que pueden ser tóxicas para el corazón, en particular las antraciclinas". Entre los pacientes con cáncer incluidos en el análisis, casi todos habían sido tratados con quimioterapia y 84 % habían recibido antraciclina.   Los investigadores hallaron que, dentro de los 5 años posteriores al diagnóstico de cáncer, el riesgo de insuficiencia cardíaca fue tres veces mayor en personas tratadas por cáncer de seno o linfoma que en personas sin cáncer. Dentro de los 20 años posteriores, 10 % de los supervivientes de cáncer presentaron insuficiencia cardíaca, en comparación con 6 % de los sujetos de control.   El riesgo de insuficiencia cardíaca fue aún mayor para ciertas personas con cáncer. Por ejemplo, el riesgo de insuficiencia cardíaca de las personas que recibieron el diagnóstico de cáncer a los 80 años de edad o mayores fue tres veces mayor que quienes recibieron el diagnóstico cuando eran más jóvenes. El riesgo de insuficiencia cardíaca fue dos veces mayor para los supervivientes con diabetes en comparación con quienes no tenían diabetes.   Además, hallaron que el riesgo de insuficiencia cardíaca era dos veces mayor en los pacientes que recibieron tratamiento con doxorrubicina (un fármaco quimioterapéutico con antraciclina) en comparación con los pacientes que recibieron otros tratamientos del cáncer.     FUENTE:   https://www.cancer.gov/espanol/noticias/temas-y-relatos-blog/2018/mayor-riesgo-insuficiencia-cardiaca
    Oct 16, 2018 184
  • 16 Oct 2018
    El hígado graso es una de las enfermedades hepáticas más frecuentes en todo el mundo. En México cerca del 17% de la población que la padece. Otro nombre que se le da es esteatosis hepática, pero sus pacientes recordarán más el nombre de hígado graso, el cual consiste en la acumulación excesiva de lípidos en las células sanas del hígado.   El hígado graso suele ser asintomático, son muy pocos los pacientes que presentan los síntomas de inflamación y dolor moderado en el hipocondrio derecho, justo abajo de las costillas.   Este padecimiento se detecta a través de un ultrasonido abdominal, análisis de sangre o una biopsia hepática.   A continuación le damos una lista de recomendaciones que puede brindar en su consultorio para evitar complicaciones en sus pacientes:   No consumir alcohol. El consumo en exceso es un factor de riesgo que predispone a padecer esta enfermedad, y al hacerlo cuando ya se tiene el hígado graso, puede agravarla.   Evita el azúcar. Se puede sustituir por endulzantes con stevia, porque la sacarosa ni la fructosa son adecuadas para el hígado graso.   Consumo de limón. Hacerlo de manera moderada indispensable para el hígado graso. Se puede comer añadiendolo a ensaladas o agua, acompañado de verduras como la zanahoria.   Más fibra en la dieta. Mejora digestión y ofrece sensación de saciedad, además controla el apetito, absorbiendo menos grasas y azúcares.   Actividad física. Las personas con hígado graso deben evitar el sobrepeso y realizar actividades físicas que los ayude a mantener su peso estable.   Buenos hábitos dietéticos. Comer de manera regular y sin períodos prolongados de ayuno ayuda a mejorar la salud. El ingerir alimentos como el pescado azul, la yema de huevo, el tomate, el brócoli, la nuez, la espinaca y el aguacate son una excelente alternativa para la dieta de los pacientes con esteatosis hepática.   Finalmente recuerde que el diagnóstico oportuno de la esteatosis hepática es clave para evitar complicaciones como la cirrosis, fibrosis o algún otro trastorno.     FUENTES:   http://www.elbotiquin.mx/medicina-general/6-consejos-para-las-personas-con-higado-graso   http://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-epidemia-higado-graso-cuidarlo-20180224080018.html  
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  • El hígado graso es una de las enfermedades hepáticas más frecuentes en todo el mundo. En México cerca del 17% de la población que la padece. Otro nombre que se le da es esteatosis hepática, pero sus pacientes recordarán más el nombre de hígado graso, el cual consiste en la acumulación excesiva de lípidos en las células sanas del hígado.   El hígado graso suele ser asintomático, son muy pocos los pacientes que presentan los síntomas de inflamación y dolor moderado en el hipocondrio derecho, justo abajo de las costillas.   Este padecimiento se detecta a través de un ultrasonido abdominal, análisis de sangre o una biopsia hepática.   A continuación le damos una lista de recomendaciones que puede brindar en su consultorio para evitar complicaciones en sus pacientes:   No consumir alcohol. El consumo en exceso es un factor de riesgo que predispone a padecer esta enfermedad, y al hacerlo cuando ya se tiene el hígado graso, puede agravarla.   Evita el azúcar. Se puede sustituir por endulzantes con stevia, porque la sacarosa ni la fructosa son adecuadas para el hígado graso.   Consumo de limón. Hacerlo de manera moderada indispensable para el hígado graso. Se puede comer añadiendolo a ensaladas o agua, acompañado de verduras como la zanahoria.   Más fibra en la dieta. Mejora digestión y ofrece sensación de saciedad, además controla el apetito, absorbiendo menos grasas y azúcares.   Actividad física. Las personas con hígado graso deben evitar el sobrepeso y realizar actividades físicas que los ayude a mantener su peso estable.   Buenos hábitos dietéticos. Comer de manera regular y sin períodos prolongados de ayuno ayuda a mejorar la salud. El ingerir alimentos como el pescado azul, la yema de huevo, el tomate, el brócoli, la nuez, la espinaca y el aguacate son una excelente alternativa para la dieta de los pacientes con esteatosis hepática.   Finalmente recuerde que el diagnóstico oportuno de la esteatosis hepática es clave para evitar complicaciones como la cirrosis, fibrosis o algún otro trastorno.     FUENTES:   http://www.elbotiquin.mx/medicina-general/6-consejos-para-las-personas-con-higado-graso   http://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-epidemia-higado-graso-cuidarlo-20180224080018.html  
    Oct 16, 2018 594
  • 10 Sep 2018
    Es lunes por la mañana, Darío entra a su consultorio acompañado de su madre. Su edad es de 9 años, acude por un cuadro de infección respiratoria, al realizar las mediciones encuentra una estatura de 1.35 metros y 45 kilogramos de peso, por favor calcule el índice de masa corporal y dimensione los problemas que vendrán para Darío tras superar su cuadro de infección respiratoria.   La UNICEF ha señalado que México tiene el primer lugar en obesidad infantil, tres de cada diez  infantes presentan este problema, mismo que se ha convertido en un problema de salud pública muy serio.   La Encuesta Nacional de Salud de 2016 arrojó datos alarmantes, ya que los niños con obesidad tienen 3.7 más probabilidad de ser obesos en su etapa adulta, con las consecuencias de salud que ya todos conocemos. Estas consecuencias se viven hoy, ese mismo año el gobierno federal decretó una alerta epidemiológica por obesidad, sobrepeso y diabetes mellitus tipo 2, pues el caso de los adultos es aún más dramático: siete de cada 10 sobrepasan su peso ideal y cada año mueren más de 105 mil a consecuencia de la diabetes.   Algunas de las medidas propuestas al respecto fueron implementar un etiquetado frontal entendible, regular la publicidad en horarios infantiles, restringir la venta y consumo de comidas y bebidas chatarra dentro de los centros escolares, poner al alcance alimentos frescos y saludables, aumentar al doble el impuesto a las bebidas azucaradas, establecer bebederos en sitios públicos y destinar recursos económicos suficientes a la prevención.   De acuerdo con las estadísticas oficiales, la situación no es óptima, pero se han puesto al servicio de la población programas en algunos centros, tal es el ejemplo de los especialistas de la Clínica de Obesidad del Hospital Infantil de México Federico Gómez, quienes hacen un esfuerzo por cambiar el panorama con el Grupo Paidos.   Cada año, el hospital atiende a unos 400 niños con problemas de exceso de peso. Desde 2008, llevan a cabo un curso de verano en el que participan entre 20 y 30 menores con obesidad. Un equipo multidisciplinario les habla de la importancia de mantener un peso saludable y les muestra el camino para lograrlo: les explican qué contienen los productos ultraprocesados y las bebidas azucaradas y por qué no es conveniente abusar de su consumo; también les dan opciones de comida saludable y les enseñan a realizar actividad física.   Ejemplos como este no deben ser exclusivos de clínicas de especialidad, nosotros en consulta podemos diagnosticar la obesidad de nuestros pacientes cuando la tengamos frente a nosotros, el caso de Darío no uno entre muchos que se presentan en su consultorio.   ¿Usted diagnostica la obesidad a los 3 de cada 10 niños que acuden a su consultorio (por otros motivos) de acuerdo a la estadística? ¿Brinda la información y seguimientos necesarios? Hacerlo es lo que está en las manos de los profesionales de la salud ante este gran problema.   FUENTES   http://www.sinembargo.mx/11-08-2018/3449782   http://www.lavozdemichoacan.com.mx/pais/alerta-3-de-cada-10-ninos-en-mexico-tiene-obesidad/
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  • Es lunes por la mañana, Darío entra a su consultorio acompañado de su madre. Su edad es de 9 años, acude por un cuadro de infección respiratoria, al realizar las mediciones encuentra una estatura de 1.35 metros y 45 kilogramos de peso, por favor calcule el índice de masa corporal y dimensione los problemas que vendrán para Darío tras superar su cuadro de infección respiratoria.   La UNICEF ha señalado que México tiene el primer lugar en obesidad infantil, tres de cada diez  infantes presentan este problema, mismo que se ha convertido en un problema de salud pública muy serio.   La Encuesta Nacional de Salud de 2016 arrojó datos alarmantes, ya que los niños con obesidad tienen 3.7 más probabilidad de ser obesos en su etapa adulta, con las consecuencias de salud que ya todos conocemos. Estas consecuencias se viven hoy, ese mismo año el gobierno federal decretó una alerta epidemiológica por obesidad, sobrepeso y diabetes mellitus tipo 2, pues el caso de los adultos es aún más dramático: siete de cada 10 sobrepasan su peso ideal y cada año mueren más de 105 mil a consecuencia de la diabetes.   Algunas de las medidas propuestas al respecto fueron implementar un etiquetado frontal entendible, regular la publicidad en horarios infantiles, restringir la venta y consumo de comidas y bebidas chatarra dentro de los centros escolares, poner al alcance alimentos frescos y saludables, aumentar al doble el impuesto a las bebidas azucaradas, establecer bebederos en sitios públicos y destinar recursos económicos suficientes a la prevención.   De acuerdo con las estadísticas oficiales, la situación no es óptima, pero se han puesto al servicio de la población programas en algunos centros, tal es el ejemplo de los especialistas de la Clínica de Obesidad del Hospital Infantil de México Federico Gómez, quienes hacen un esfuerzo por cambiar el panorama con el Grupo Paidos.   Cada año, el hospital atiende a unos 400 niños con problemas de exceso de peso. Desde 2008, llevan a cabo un curso de verano en el que participan entre 20 y 30 menores con obesidad. Un equipo multidisciplinario les habla de la importancia de mantener un peso saludable y les muestra el camino para lograrlo: les explican qué contienen los productos ultraprocesados y las bebidas azucaradas y por qué no es conveniente abusar de su consumo; también les dan opciones de comida saludable y les enseñan a realizar actividad física.   Ejemplos como este no deben ser exclusivos de clínicas de especialidad, nosotros en consulta podemos diagnosticar la obesidad de nuestros pacientes cuando la tengamos frente a nosotros, el caso de Darío no uno entre muchos que se presentan en su consultorio.   ¿Usted diagnostica la obesidad a los 3 de cada 10 niños que acuden a su consultorio (por otros motivos) de acuerdo a la estadística? ¿Brinda la información y seguimientos necesarios? Hacerlo es lo que está en las manos de los profesionales de la salud ante este gran problema.   FUENTES   http://www.sinembargo.mx/11-08-2018/3449782   http://www.lavozdemichoacan.com.mx/pais/alerta-3-de-cada-10-ninos-en-mexico-tiene-obesidad/
    Sep 10, 2018 233
  • 10 Sep 2018
    Se estima que el principal padecimiento mental en mexicanos es la ansiedad, ya que afecta al 14.3% de la población, seguido de trastornos de tipo afectivos como la depresión o las fobias, según reporta la Encuesta Nacional de Epidemiología en México.   Con base en estudios realizados por la Secretaría de Salud y Salud Mental a nivel nacional, el incremento de los casos de ansiedad es de 75 por ciento en los últimos cinco años, esto debido a factores externos que no solo tiene que ver con el incremento de los índices de delincuencia, sino con la contaminación, la economía y el entorno social, así como laboral.   En nuestro país, 28.6 por ciento de la población adulta padecerá algún trastorno mental en su vida, además de la ansiedad antes mencionada, otras cifras alarmantes son por consumo de sustancias (9.2 por ciento) y afectivos (9.1 por ciento).   De acuerdo con Pacheco Lapiedra, los mexicanos tenemos la costumbre de siempre responder que estamos “bien” cuando alguien lo pregunta, aunque en realidad no sea así.   Tendría que haber un cambio para que todos atendieran su salud mental como acuden para la física desde pequeños, porque muchas veces esos problemas que no se atienden en la infancia se complican en la adultez. Muchos especialistas han sido enfáticos en esto.   La especialista no descarta los factores económicos como uno de los motivos por los que la población no acude a terapias.   Pero es un problema de salud pública en las sociedades modernas y sobre todo en las grandes orbes que es necesario atender para evitar otras derivaciones y favorecer la calidad de vida de los pacientes.       FUENTES: http://www.milenio.com/ciencia-y-salud/ansiedad-aumenta-75-en-los-ultimos-cinco-anos-en-mexico   http://www.24-horas.mx/2018/04/16/ansiedad-afecta-a-14-3-los-mexicanos-especialistas/  
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  • Se estima que el principal padecimiento mental en mexicanos es la ansiedad, ya que afecta al 14.3% de la población, seguido de trastornos de tipo afectivos como la depresión o las fobias, según reporta la Encuesta Nacional de Epidemiología en México.   Con base en estudios realizados por la Secretaría de Salud y Salud Mental a nivel nacional, el incremento de los casos de ansiedad es de 75 por ciento en los últimos cinco años, esto debido a factores externos que no solo tiene que ver con el incremento de los índices de delincuencia, sino con la contaminación, la economía y el entorno social, así como laboral.   En nuestro país, 28.6 por ciento de la población adulta padecerá algún trastorno mental en su vida, además de la ansiedad antes mencionada, otras cifras alarmantes son por consumo de sustancias (9.2 por ciento) y afectivos (9.1 por ciento).   De acuerdo con Pacheco Lapiedra, los mexicanos tenemos la costumbre de siempre responder que estamos “bien” cuando alguien lo pregunta, aunque en realidad no sea así.   Tendría que haber un cambio para que todos atendieran su salud mental como acuden para la física desde pequeños, porque muchas veces esos problemas que no se atienden en la infancia se complican en la adultez. Muchos especialistas han sido enfáticos en esto.   La especialista no descarta los factores económicos como uno de los motivos por los que la población no acude a terapias.   Pero es un problema de salud pública en las sociedades modernas y sobre todo en las grandes orbes que es necesario atender para evitar otras derivaciones y favorecer la calidad de vida de los pacientes.       FUENTES: http://www.milenio.com/ciencia-y-salud/ansiedad-aumenta-75-en-los-ultimos-cinco-anos-en-mexico   http://www.24-horas.mx/2018/04/16/ansiedad-afecta-a-14-3-los-mexicanos-especialistas/  
    Sep 10, 2018 181